敏感性牙齒 >""<

這幾天牙齒突然時間性的痛了起來~~是天氣因素嗎?
結果發現吃熱東西時牙齒就開始發"腫"的痛了起來....喔!!


敏感性牙齒要怎麼改善？？

●使用敏感性牙齒專用的牙膏：
藉由特別添加的硝酸鉀配方，以及細小且減量的顆粒，雙管齊下，在清除牙菌斑的同時，降低神經的敏感性，舒緩牙齒的敏感症狀，減少刷牙引起的磨耗。此外，若牙膏中有含氟配方，更兼有避免二次蛀牙的功效，可以替代一般牙膏，天天使用。

●使用敏感性牙齒專用的軟毛牙刷：
太硬的牙刷，不但難以清除死角，更會傷及牙齒，造成齒頸部的磨損，引發後續的牙齒敏感；其次應該選擇刷頭較小的牙刷，因為刷頭小，易於在口腔內作各種動作與旋轉，不會被臉頰、舌頭等構造阻擋。另外，需注意刷毛尾端的圓滑處理（各自獨立的圓錐刷毛），才不會造成牙齦過度刺激。

●少吃硬物，避免高酸性食物：
飲食中，過冷、過熱、太甜、太酸，都會引起過敏性牙齒酸軟的感覺，容易黏附在牙齒表面的甜食更是大忌。連續而強度的刺激，還有可能引起牙髓充血或牙髓炎，更容易強化酸軟的症狀。如果已經有敏感牙齒的症狀，注意飲食的選擇，才能延續敏感性牙齒的治療功效。